生活细节不恰当，早晚会成为鼻咽癌患者。
在我们身边很多人会因为鼻咽癌影响到身体健康，这种疾病会造成鼻子堵塞，直接影响到了患者的呼吸功能，平时大家需要注意合理的进行休息，而且也要注意自己的生活保健，以免导致更多的影响，那么，鼻咽癌患者需注意哪些生活细节？
1、患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌的癌症复发或转移。鼻咽癌的护理治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。
2、鼻咽癌的护理需要饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。这时，鼻咽癌的护理更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
3、常吃咸鱼易致鼻咽癌，据科学分析，烂咸鱼是一种直接引起癌症的食品，尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中，患鼻咽癌者比较多。因此，这在鼻咽癌的护理中也应多加注意。
患了鼻咽癌以后危害到的不只是我们的鼻腔的健康，大部分的鼻咽癌患者还会出现耳鸣或者听力下降等症状所以我们一定要积极的预防鼻咽癌，鼻咽癌疾病的发生影响患者呼吸系统，这样的疾病发生之后给患者带去了太多痛苦，给患者所带去的痛苦也是我们常人无法想象的，所以我们应该了解鼻咽癌疾病的一些基本常识。
你以为患上鼻咽癌就不会有别的事儿了？鼻咽癌的危害数不胜数！
（1）首先，鼻咽癌发病会导致患者的耳部健康受到严重的危害。通常情况下，鼻咽癌患者的耳鸣、听力减退、耳内闭塞感，鼻咽癌发生在鼻咽侧壁，侧窝或咽鼓管开口上唇时，肿瘤压迫咽鼓管可发生单侧性耳鸣或听力下降，还可发生卡他性中耳炎。单侧性耳鸣或听力减退、耳内闭塞感都属于鼻咽癌的症状表现。
（2）发病期间，鼻咽癌患者会产生头痛的症状，而且这个症状基本会贯穿患者的整个病程。头痛为鼻咽癌的症状里比较常见的一种，占68.6%。早期头痛部位不固定，间歇性。后期头痛是持续性的，而且难以止痛，导致患者饱受煎熬。鼻部症状原发癌浸润至后鼻孔区可致机械性堵塞，位于鼻咽顶前壁的肿瘤更易引发鼻塞。初发症状中鼻塞占15.9%，确诊时则为48.0%。
（3）回吸性涕血是患者所要承受的一个典型的健康危害。这一危害也是初期的典型发病表现，如果能够及时治疗，患者的康复是大有希望的。鼻咽癌的危害还有吸鼻后痰中带血或擤鼻时涕中带血。早期痰中或涕中仅有少量血丝，时有时无。
晚期出血较多，可有鼻血。涕血和鼻出血病灶位于鼻咽顶后壁者，用力向后吸鼻腔或鼻咽部分泌物时，轻者可引起涕血，重者可致鼻出血。肿瘤表面呈溃疡或菜花型者此症状常见，而黏膜下型者则涕血少见。
耳部症状肿瘤在咽隐窝或咽鼓管圆枕区，由于肿瘤浸润，压迫咽鼓管咽口，出现分泌性中耳炎的症状和体征：耳鸣、听力下降等、临床上不少鼻咽癌患者即是因耳部症状就诊而被发现的。
生活细节不恰当，早晚会成为鼻咽癌患者。很多的上班族为了不耽误工作不影响业绩早饭、午饭都草草了事，一个办公桌上都是各种腌菜罐头，一到晚上又开始暴饮暴食喝酒撸串，其实这些不好的生活习惯都是导致你患上鼻咽癌的根本原因，不管多忙朋友们都要注意了！身体健康才是最重要的