期前收缩患者的日常注意事项

在心脏的搏动过程中，有时会发生一个或数个提前出现的异位搏动，称为期前收缩，又称早搏。有了早搏的人，在医院经过适当治疗，回家后在饮食起居等各方面应注意保养自己，以巩固疗效，预防或减少早搏的发作。

1.休息

保证睡眠充足，不要熬夜，保证午睡及睡眠质量，对有失眠者，应服镇静剂，保证大脑皮层得到充分的休息，否则可造成中枢神经功能的紊乱，使心肌兴奋性增高而诱发早搏。另外，不要看紧张或有刺激性剧情的电影或电视，以防早搏的发生。在心率增快时早搏较多，应该卧床休息。

2.饮食

多吃清淡易消化的食物，偶尔吃点无盐餐。科学家们认为，没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，因此建议每周吃一次无盐餐，让肠胃和血管得到充分净化。

多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充，以利于许多疾病的预防。不妨多吃点鱼类。因为鱼类脂肪多为不饱和脂肪酸，多吃鱼有利于降低血液中的胆固醇浓度，预防动脉硬化以及由此引起的心血管疾病。

戒烟，限酒，少喝浓茶，咖啡等，这是在心脏早搏的饮食上首要注意的，因为这些都是心脏早搏的诱发因子。

3.情绪

应保持心情开朗，情绪稳定，避免过度兴奋和忧伤。

4.避免感冒或咽炎

密切注意气候变化，避免寒风侵袭，尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。如有咽痛，应及时诊治。

5. 强身

为提高免疫功能，增强体质，在病情稳定的情况下，可适当参加太极拳或气功锻炼，但一定要持之以恒。

6.定期复查

在服药期间，应定期到医院检查心电图，以免发生严重的室性心律失常的危险。平时如感到心悸频繁伴头晕、胸闷者，应及时到医院进一步检查与治疗，以免发生意外。