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有高脂血症应该怎么办？

作者：admin发布时间：2017-11-28 14:48浏览：次

高血脂症可通过饮食、运动、药物等方法予以治疗。在饮食方面，采低脂、低糖饮食，多食新鲜蔬菜和水果。可通过食用豆制品，及适量的鱼肉、瘦牛羊肉、鸡肉等来补充蛋白质。食用油可采用豆油、菜油、麻油等植物油。还应该坚持锻炼身体，如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促进血液循环，运动有利于体内脂类的代谢。,,,0.0.0.0 50538,202,"

脂肪肝是健康出现问题的一个信号，尤其表明肝脏已经受到一定程度的损伤，应该分析出现脂肪肝的原因。一般而言，脂肪肝与嗜酒和肥胖有密切关系，应立即改变日常生活中的坏习惯，采取积极的应对措施，例如：增加运动量、减肥、戒酒、饮食控制、降糖、降脂等。

从调查结果来看，如忽视脂肪肝的治疗，最终有近8%的脂肪肝患者会出现肝脏纤维增粗，直至发生肝硬化