1、适当休息，充足睡眠。室内保持一定湿度，可防止上呼吸道感染。
2、口腔干燥者，应停止吸烟、饮酒，不要食用辛辣食物，避免服用含胆碱能作用的药物（如阿托品、654-2。颠茄片等）。为保持口腔清洁，餐后一定用牙签将食物残渣清除，勤漱口可减少龋齿和口腔继发性感染的可能。
3、食疗法
（1）银耳鸡蛋汤 银耳50克，水浸2小时，然后摘去蒂头，拣尽杂质泥沙，将银耳叶片分开揉碎，置于水中，文火煮至银耳熟烂，再打鸡蛋一只入银耳汤中搅匀，使鸡蛋呈丝状条状，再放入冰糖知量。饭后两小时后作点心服用。有益阴生津作用。
（2）雪羹汤 海蜇15克、荸荠6只，煎汤服。对阴虚内热者服用最好。