肾虚该如何判断

 肾虚该怎样判断。现在的人不管是从生活上还是精神上压力都非常的大，一旦忽于对自己的照顾，出现肾虚似乎都是理所当然的事情。一些人只是以为自己没有休息好，根本不在意，殊不知肾虚对人身体影响很大的。那么肾虚该怎样判断呢?长沙163医院为我们简单介绍下。

第1招，小便功能，对小便的控制能力，如果对小便没有控制能力，甚至出现尿失禁，或者控制能力很小，大笑或打喷嚏都可能出事;小便的次数，有些人只要一喝水就要上厕所。

第2招，看气色，皮肤粗糙，毛孔粗大，脸没有水色，没有光泽等，这些都可能是精神压力所导致的肾虚，一般明星都是这样的，这需要好好的调理。

第3招，健忘程度，年纪轻轻就是记性不好，别人问他什么事，他都回一句我忘了。这可能是由于肾虚引起的健忘。需要多加注意。

肾虚该怎样判断。以上作为健康顾问的一点小小提示，希望能给你一点帮助。现在的疾病都象弹簧，你弱它就强，你强它就弱，它需要你的重视，如果你不理他，他又会去给你制造麻烦，引起你的注意。我们唯一能做的就是重视它，在它最弱的时候消灭它。如果身体出现了异常，因及时去医院治疗