透露夫妻性生活融洽和谐的秘诀

性生活是夫妻生活的重要组成部分融洽和谐的性生活是男女生理的自然需求，是夫妻双方的共同愿看，双方都有密切配合的义务，也都有共同获得满足的权利在性生活过程中，从性兴奋的激发到情感交流，从双方身心的投进到共同达到性欲高潮，这里有着重要的心理因素只要有一方对性知识缺乏了解，或有一方采取消极态度，双方就达不到感情上的和谐尤其对女性来说，性心理的作用起着更大影响，男方必须了解这一特点，才能在夫妻生活中更好发挥主动作用

很多女性生怕对方轻蔑自己，拼命压抑真正的反应与情绪，以示自重与清高有些女性守旧观念强猎冬以为性生活是不得不尽义务，持消极被动态度女性的这种天赋的羞涩自持畏怯与消极心理是激发和加速性兴奋的阻力指看她们自觉从这些心理桎梏中解脱出来是不现实的，尤其是少数妇女在婚前性欲很弱，就更难于挣脱这种困境旧有观念以为女子在性生活中应该完全被动，而现代性科学的研究推翻了这种过期的观念事实证实，女性在性生活中学会采取主动，对于她们自己获得性快感的满足及使双方感到满足都是十分必要的

男性的性反应特点决定了他们的性欲强猎冬随时可以激发并迅速进展到完全兴奋的程度而女性只在排卵前后或经前期会出现性欲较强的高潮，即使如此，她们激动和兴奋起来的速度也远较男性缓慢和隐蔽青春期前后，男性性欲以生殖器为中央向四面泛化，女性则从泛化逐渐集中到生殖器区域中年以后，男性开始泛化，女性反而向生殖累集中所以男子多留意性交，而女子的性满足的源泉广泛男子只有射精能带来快感，女子还有分娩，哺乳等可以带来快感

每对夫妻在性生活中都有自己的特点，只有在双方了解男女生殖器官的构造与功能的基础上，留意配合对方的反应方式和特别愿望，才能达到性生活的美满与融洽男方无论在社会上还是家庭中往往负有主要责任，强烈的事业心和责任感使他们在脑力或体力上消耗很大，晚上多已精疲力尽妻子应明智地选择适当时机采取主动，带引丈夫通过美满的性生活彻底松弛一下持续紧张的神经与肌肉，排除纷繁烦恼的事务，领略一下家庭和婚姻生活的美满与幸福妻子应该成为男子返航后平静休憩的港湾，而不是制造新紧张的源泉

男女性心理的特点也不尽相同，男性将以自己的气力及使双方都满足为自豪，女性则在性满足中肯定自己的吸引力所以，男女在性功能障碍中的表现也不同男性多在性行为能否完成方面最轻易出现故障，以阳痿早泄为主女性则在性是否满意方面轻易出现题目，以性欲低下无性欲高潮为主假如在性生活中缺乏共同的要求，不互相理解和尊重就会伤害对方的感情，甚至使对方失往爱好，严峻时可造成性功能障碍，并导致婚姻的破裂有些男青年受封建夫权思想残余的流毒，把妻子把视为自己的附属品不管女方有无性要求，甚至不顾惜对方的身体健康，在妻子身体不适或情绪不佳时仍强行交欢，假如不从就大发雷霆，甚至施以暴力这种粗暴行为必然使女方产生紧张厌恶和恐惊心理，认为这是对自己的人格欺侮长此以往，女性就会发展为性欲低下，甚至有些女子从自持态度发展为对抗心理，有意冷淡和拒尽男方的要求，乃至玩弄对方的感情这反过来又会使男方的自尊心受到伤害，对性生活由扫兴进而厌倦，加上焦急与疾愤，可能发展为阳痿等性功能障碍凡此种种，都种下了祸根，终会导致
所以，要想获得美满协调的性生活就要注重以下几点：双方都要有性的欲念与冲动，不可委曲双方都要留意力高度集中，不要分心应付双方性兴奋性欣快的情绪应互相感染，并互相激动对方包括表情姿势语言和语调等相爱的人们喜欢了解对方并使对方兴奋，给予和提供对方所需要的一切爱，需要时间，需要诚心相待，需要感情的迅速交流只有建立在理解与尊重的基础上，加上充分了解性知识，夫妻生活才能融洽美满

值得留意的是男女两性对性生活的要求与反应有着年龄特点了解这些特点，彼此相互体谅，也是性生活和谐的一个因素下面从年龄上看看两性的差距

120-30岁：男性处于性的巅峰时期，兴奋快，性感强，高潮后轻易重新兴奋女性则处于羞涩拘谨的心理状态，感情上放不开男性性欲强于女性

231-40岁：男性性功能开始下降，但控制性的能力增强了，能更好满足女性的性要求女性开始冲破心理障碍，更加了解自己的身体，知道如何取得满足以达到高潮

341-50岁：男性性欲降低，精力有限，性兴奋缓慢，需要更多的刺激才能达到高峰但经验更丰富，能更体贴更温存地满足女方的性要求女性性欲增高，性需要也达到顶峰心理压抑感和障碍一扫而光，不再故作矜持进进更年期后，阴道干涩，需要使用润滑剂这十年是性生活的不协调阶段中年以后，女性性欲可超过男性少夫老妻在西方可达1/8-1/5

451-60岁：双方性要求又趋向协调女性要求已开始减少

561-70岁：双方性功能均趋于退化，但一些恩爱夫妻的性生活仍能持续有调查表明，60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事老年妇女仍有性欲，过分抑制将对健康不利顺其自然保持性生活，可使她们更加心情愉快地度过晚年

671岁以上：有报告表明十分之一的夫妻仍过着规律的性生活

总之，能保持美满的性生活，无疑会对夫妻的健康有很大好处国外调查表明，分居或离婚的妇女比婚姻美满的妇女更易传染疾病是因她们的免疫力较低，她们的前夫健康状况也往往不佳调查还表明，有些仍保持婚姻关系但关系恶劣者的免疫力往往比分居或离婚者更差可见，美满的婚姻融洽的性生活对健康是很重要的