青少年心理健康问题成为今年全国两会热门话题。全国政协专门召开以关注青少年心理健康，守护青少年成长为主题的教育界别协商会议。目前广东的青少年心理状况有何特点？如何发挥社校家医联动模式，为青少年筑起一道心防线？羊城晚报记者采访多位专家把脉，给...

甲醛作为一种常见的室内污染物，对人体健康的影响不容忽视。甲醛的来源是什么？如何处理房间内残余的甲醛？近日，江苏疾控微信公众号发布相关信息。 室内甲醛的来源很多，常见的有木制家具、地板、油漆等，还有一些是被大家忽视的，如窗帘、地毯、墙纸、装饰...

肾脏是人体重要的代谢器官，慢性肾脏病是指由各种原因导致肾脏结构或功能异常超过3个月的肾脏疾...

3月16日，中国睡眠研究会在北京发布世界睡眠日2024中国年度主题健康睡眠人人共享。会上，专家对《2024中国居民睡眠健康白皮书》(以下简称《白皮书》)进行了解读。 《白皮书》的调查研究自2024年2月启动，数据是基于对某健康App中一万名以上用户的睡眠情况进...

春困秋乏夏打盹睡不着、睡不好、睡不醒睡眠问题困扰着许多人。3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题为健康睡眠人人共享。专家提示，规律作息是良好睡眠的重要保证，如出现长期睡眠问题，应及时到医院就诊。 睡眠与身心健康密切相关。中国科学院院士、北京大...

春节一过，引发了人们对减肥话题的热议。造成肥胖的原因是什么？除了合理膳食和科学运动，有没有不这么痛苦的捷径可走？带着这些疑问，记者采访了运动科学和营养学专家。 合理饮食和科学运动 是健康减肥有效途径 重庆市体育科学研究所副所长刘猛说：贾玲减肥...

读者来问 您好，马上就是三八妇女节了，单位组织了青年联谊活动，提前两周我就开始焦虑了，每天晚上不吃饭，希望能瘦一点。每次照镜子我都对自己的长相不满意，要是脸再瘦一点，鼻子再高一点，眼睛再大一点就好了。我该怎么摆脱这种情绪呢？ 河北 章艳 专家...

3月4日是世界肥胖日。今年世界肥胖日的主题是让我们谈谈肥胖和，关注日益增长的儿童和青少年肥胖问题。如何界定肥胖？肥胖有何危害？如何预防？ 根据世界卫生组织官网介绍，超重和肥胖是指对健康构成风险的异常或过度的脂肪积累。超重和肥胖以身体质量指数（...

广州日报讯(全媒体记者周洁莹实习生黄靖容)岭南地区较潮湿，特别是回南天容易影响人体脾胃运化。这时节如何养肝护脾、疏肝和胃？广东省中医院肝病科多位专家来为大家支招。 回南天湿气重 揉按一穴疏肝和胃 广州的回南天湿气很重，影响脾胃运化功能，很容易产...

2月22日，中央气象台继续发布大风蓝色预警、寒潮橙色预警、冰冻黄色预警和暴雪黄色预警。受寒潮影响，我国江南南部、西南地区东南部、华南北部和西部等地部分地区降温可达10～14℃。西藏东南部、湖北东部等地部分地区有暴雪（10～15毫米）。 研究发现，秋冬...