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  • 定期体检、保持健康体重……“健康素养66条”来了2024-05-31 14:56:15

    定期进行健康体检,保持健康体重,能够正确获...

  • 打瘦脸针、瘦腿针有哪些禁忌?一文读懂2024-05-31 14:51:53

    爱美之心人皆有之。瘦脸针、瘦腿针、除皱针近年来,以注射为主的非手术操作医美项目,成了很多美容院热推的美容产品。然而最近,解放军总医院第五医学中心频频接收全国各地来就诊的肉毒素中毒患者,仅解放军总医院第五医学中心一家医院,最近收治的患者数量...

  • 专家建言:如何为青少年筑起“心”防线2024-03-27 15:38:35

    青少年心理健康问题成为今年全国两会热门话题。全国政协专门召开以关注青少年心理健康,守护青少年成长为主题的教育界别协商会议。目前广东的青少年心理状况有何特点?如何发挥社校家医联动模式,为青少年筑起一道心防线?羊城晚报记者采访多位专家把脉,给...

  • 甲醛的来源是什么?如何处理?江苏疾控解答2024-03-26 15:37:58

    甲醛作为一种常见的室内污染物,对人体健康的影响不容忽视。甲醛的来源是什么?如何处理房间内残余的甲醛?近日,江苏疾控微信公众号发布相关信息。 室内甲醛的来源很多,常见的有木制家具、地板、油漆等,还有一些是被大家忽视的,如窗帘、地毯、墙纸、装饰...

  • 慢性肾脏病患者饮食指南,这些食物吃起来得注意2024-03-26 15:26:10

    肾脏是人体重要的代谢器官,慢性肾脏病是指由各种原因导致肾脏结构或功能异常超过3个月的肾脏疾...

  • 如何解救被低质量睡眠“困”住的年轻人2024-03-25 15:14:50

    3月16日,中国睡眠研究会在北京发布世界睡眠日2024中国年度主题健康睡眠人人共享。会上,专家对《2024中国居民睡眠健康白皮书》(以下简称《白皮书》)进行了解读。 《白皮书》的调查研究自2024年2月启动,数据是基于对某健康App中一万名以上用户的睡眠情况进...

  • 世界睡眠日:健康睡眠 远离“困”扰2024-03-22 15:01:53

    春困秋乏夏打盹睡不着、睡不好、睡不醒睡眠问题困扰着许多人。3月21日是世界睡眠日,今年我国的主题为健康睡眠人人共享。专家提示,规律作息是良好睡眠的重要保证,如出现长期睡眠问题,应及时到医院就诊。 睡眠与身心健康密切相关。中国科学院院士、北京大...

  • 合理饮食和科学运动是健康减肥有效途径2024-03-07 15:12:05

    春节一过,引发了人们对减肥话题的热议。造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不这么痛苦的捷径可走?带着这些疑问,记者采访了运动科学和营养学专家。 合理饮食和科学运动 是健康减肥有效途径 重庆市体育科学研究所副所长刘猛说:贾玲减肥...

  • 职场女性亟须与容貌焦虑和解2024-03-06 14:40:47

    读者来问 您好,马上就是三八妇女节了,单位组织了青年联谊活动,提前两周我就开始焦虑了,每天晚上不吃饭,希望能瘦一点。每次照镜子我都对自己的长相不满意,要是脸再瘦一点,鼻子再高一点,眼睛再大一点就好了。我该怎么摆脱这种情绪呢? 河北 章艳 专家...

  • 关于肥胖,世卫组织这么说2024-03-05 14:40:12

    3月4日是世界肥胖日。今年世界肥胖日的主题是让我们谈谈肥胖和,关注日益增长的儿童和青少年肥胖问题。如何界定肥胖?肥胖有何危害?如何预防? 根据世界卫生组织官网介绍,超重和肥胖是指对健康构成风险的异常或过度的脂肪积累。超重和肥胖以身体质量指数(...

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