夏季高温炙烤模式开启，晒背养生火了。晒背大军纷纷在自媒体上分享晒背感言：有人晒掉秤，有人晒跑痛经，有人四肢不再拔凉，甚至自感眼神都晒清澈了。不过，也有人因晒出横纹肌溶解直接进了急诊室而登上新闻热搜。今天，医生就来和大家聊聊如何正确晒背。 晒...

7月22日是二十四节气中的大暑。当天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍相关健康知识，回应公众关切。 夏季是旅行的高峰季节。正值暑假，不少家长带着孩子出门旅行。公众可从哪些方面提升旅游的质量与体验感？ 江苏省中医药发展研究中心主任中医师黄亚博介...

日前，国家疾病预防控制局发布《关于加强2024年汛期血吸虫病防控工作的通知》，部署汛期血吸虫病防控工作，防控急性血吸虫病发病与暴发流行。中国疾病预防控制中心、湖南省疾病预防控制中心等部门也提醒人们汛期谨防感染血吸虫。 血吸虫病是一种经水传播的人...

7月22日是二十四节气中的大暑。国家卫生健康委举行新闻发布会，邀请有关专家介绍时令节气与健康有关情况。 国家卫生健康委宣传司副司长、新闻发言人米锋说，大暑正值三伏天里的中伏前后，是一年中阳光猛烈、气温最高的时段，多数地区雨水也会显著增加。湿热...

人民网北京7月22日电 （乔业琼）今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问。 会上，有记者提问，随着盛夏的来临，不少民众计划外出旅行享受自然风光。在出行前，应该做好哪些准备？尤其是对于出境游来说，在衣食住行...

新华社北京7月21日电（记者田晓航）7月22日将迎来大暑节气。中医专家提示，这一时节正值中伏前后，通常是我国大部分地区一年中最热的时期，养生尤需注重防暑和养心健脾。 中国中医科学院西苑医院山西医院副院长李圣耀说，高温暑湿环境下人体易发疾病，老人及...

没想到，除了开学焦虑、升学焦虑，就连放暑假也跟着焦虑。家长秦女士抱怨，7月第一期暑托班没抢到名额，8月第二期暑托班也没能报上名，虽然家里有爷爷奶奶照看着，但就是不想让上小学的儿子暑假在家闲着，总想着每天要为孩子找点事儿做。据了解，类似这样就...

27岁的小陈（化名）来到营养门诊，医生，快帮我看看，我生酮减肥3个月减了15斤，结果就闭经了，脱发也很严重，我就不敢再生酮了，恢复到原来的饮食，结果一个月体重就长了15斤，又回到原来了，呜呜呜！ 先安慰患者不要着急，仔细询问患者病史及膳食史，并做...

近日，国家卫健委联合教育部、体育总局等16部门联合启动体重管理年活动，并制定《体重管理年活动实施方案》。方案明确，自2024年起，力争通过3年左右时间，实现体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，部分人群...

时下，健步走成为许多人喜爱的锻炼方式。专家表示，如果方法不对，健步走也可能会导致身体不适，甚至损伤骨骼、肌肉系统。 健步走并不是走越多越好、越快越好。北京大学第三医院运动医学科副主任医师梅宇介绍，健步走对膝关节健康有益，膝关节里软骨的健康，...