1伤肾行为排行榜 第1名：熬夜 没错，第一名就是熬夜！ 除了大家熟知的伤肝，熬夜也会伤肾。日落而息日出而作是最好的起居方式，晚上睡眠最迟别晚于11点。 第2名：滥用药物 有些药物对肾损害是很严重的，比如止痛药布洛芬等。有冠心病和脑血管病风险的人群，...

对于男人来说，壮阳是必做的一件保健事情。那要如何壮阳才好呢？曹氏中医提醒您：男人若是想要壮阳，在饮食方面就要做到三宜三不宜。 壮阳几乎是有所中年男性都会关注的话题，壮阳的方法虽然有很多，但是最安全科学的方法莫过于饮食壮阳。今天，就来为大家介...

一、青春期祛湿热茯苓白茅根 青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到青春痘的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。...

对于男性朋友而言，性能力可以说是非常重要的了，男性也是最忌讳被人说你不行。所以在现在的生活中很多的男性朋友都在寻找可以帮助提高性能力的方法，那么你知道按摩穴位的方法吗？下面就由小编来为大家介绍下男性提高性能力可以按摩的穴位方法吧！ 按摩5个...

正常生育能力的男子，可以在射精后1小时以内，活力精子大约存在有70%左右，如果是有活力精子低于50%，则属于异常现象，医学叫作精子活动力低下，也叫弱精症。那精子成活率低怎么办？ 1、均衡营养 良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等...

科普|腰不好等于肾不好?男人，小心这种病 中医认为，腰为肾之府 腰不好等于肾不好 腰对男人来说，有着异乎寻常的意义。它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所认为的传宗接代的本源。然而，现代人长时间伏案工作，在办公室一坐近10...

还有一周就立冬了，手脚冰凉的妹子，体弱气短的汉子，都在琢磨着补肾了。冬天对应的是肾，所以趁早写写懒人补肾法，在对的时间做对的事，能事半功倍呢。 前段时间总写大姨妈文，已有中国好媳妇要为自家男生约稿了。也有不少男同胞在后台抱怨。此文补肾法男女...

前列腺增生的患者，大多会担心性生活会加重增生的前列腺充血，使前列腺平滑肌收缩，导致排尿更加困难，真是这样吗? 这种担心没有必要! 因为人在进入高潮时，前列腺虽然有短期的充血，但阴茎很快就会因射精而疲软，血管也迅速得以舒张，充血也就顺势消退了。...

一日抖三抖，活到九十九：阴阳双补的瞬间强肾强身法。胡海牙老师已经98岁高龄了,体检时身体各项指标基本都正常。 他已经退休多年，单位的同事跟他见面后，开玩笑地说：您的身体棒得跟三十岁小伙子似的，有什么灵丹妙药吗？ 老先生微微一笑说：哪有什么外部的...

前列腺增生的患者，大多会担心性生活会加重增生的前列腺充血，使前列腺平滑肌收缩，导致排尿更加困难，真是这样吗? 这种担心没有必要! 因为人在进入高潮时，前列腺虽然有短期的充血，但阴茎很快就会因射精而疲软，血管也迅速得以舒张，充血也就顺势消退了。...