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癫痫孩子如不注意这些 会前功尽弃

作者:中华医学网发布时间:2019-08-24 18:05浏览:

患癫痫的小朋友要注意以下事项,不然可能会复发。
1.不要长时间接触电子产品,切记不能熬夜玩激烈的电子游戏。因为研究发现声光刺激(闪光刺激)是一些癫痫发作的诱发因素,且激烈的对抗游戏增加大脑兴奋性,情绪波动大,更易诱发发作。建议每次接触时间不超过半小时,一天不宜超过1-2次。
2.要保证充足的睡眠,大家知道熬夜(术语称为“睡眠剥夺”)特别容易诱发癫痫发作,因此大家要养成良好的生活习惯,定时作息,保证足够的睡眠时间。
3.饮食要有节制。首先饮食要有规律,一日三餐,定时定量,不暴饮暴食。再者必须滴酒不沾,不喝咖啡、浓茶、奶茶,尽量少吃巧克力,少喝可乐及碳酸类饮料。因为癫痫发作是大脑过度兴奋造成的,而上述饮料可以增加大脑兴奋性。
4.保持情绪平稳。不宜过分激动、兴奋、悲伤等,情绪波动不宜过大,保持心态平和。
5.预防意外伤害。我们鼓励规律及适当的体育锻炼,但爸爸妈妈们要做好陪伴。不建议参加一些高危、刺激的运动,可在家人陪伴下参加一些比如跑步、篮球、羽毛球、乒乓球、游泳等运动,爸爸妈妈做好看护即可。
6.旅途中要注意休息。癫痫宝贝不宜长时间乘车、旅行而导致过度劳累,旅途中要注意休息,安排好作息。
7.最最最重要的一点,一定不能忘记服药,一定要按时、按量服药,不可漏药,不然可能造成癫痫发作甚至持续状态。
8.万一癫痫发作,家长要会自救。要把患儿置于安全地方,患儿平卧并且头转向一侧,或取侧卧位,防止窒息及误吸;保持气道通畅,及时清除口腔、鼻腔分泌物;减少对患儿的不良刺激,切忌掐人中、撬开牙关、按压或摇晃患儿导致其进一步伤害;做好安全保护,防止碰伤、摔伤。