甲亢日常注意事项有哪些？不知道的朋友

甲亢患者在生活中是较为多见的，患上甲亢后，日常护理极为关键，那么要如何做呢？今天就给大家讲讲甲亢患者日常注意事项有什么？

劳逸结合

甲亢患者虽然多食多饮，但是消化吸收的功能差，身体比较虚弱。因此，病情轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；病情重者，宜静养，严重时最好卧床休息。另外，由于甲亢患者常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易产生视觉疲劳，眼球膨胀。一些患者在看书、报，尤其是看电视时，就会感觉眼球胀痛，所以，应避免过度用眼，有助于病情的恢复。

避免不良精神刺激

临床上，常有甲亢患者病情突然加重。究其原因，多是由于不良精神刺激导致的。如因一点小事与同事、家人发生争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己情绪，保持稳定，而家人及单位的同事也应对患者予以理解，以避免精神受刺激。

避免高碘和刺激性食物

甲亢患者吃了含碘高的食物，易促使甲状腺组织硬化，对已肿大的硬块僵硬难消，使患者病情迁治不愈。所以，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的海产品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应忌食生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

预防感染

甲亢患者普遍白细胞总数偏低，粒细胞也低，容易导致感染。如果发生感染，会使已得到控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。所以，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早医治