哮喘患者如何做好日常控制防止急性发作

 哮喘患者最常用的急救药就是速效β2受体激动剂，比如沙丁胺醇气雾剂、特布他林气雾剂等，这些药物起效时间很快，一般几分钟就会起效，甚至更快。一旦哮喘发作，喘憋，使用这些急救药就能迅速平喘，缓解症状，死里逃生。

平时控制地好的哮喘患者，很少会有喘息发作，一年可能也没有几次。而控制不好的哮喘患者，可能一个星期就有几次哮喘发作，经常需要使用急救药来平喘。

哮喘患者外出时，必须要随身携带急救药，也就是上述的沙丁胺醇气雾剂或者特布他林气雾剂等，这样才能万无一失。一旦哮喘发作，就能迅速使用，缓解症状。如果没有携带这些药物，万一哮喘发作了，那就很糟糕。虽然有一部分哮喘患者的发作是会自己缓解，但这个过程很痛苦，严重影响社交。还有一部分哮喘发作，如果不用药是没有办法缓解的，甚至要打120车急救才行。

所以，哮喘患者外出时，必须要随身携带这些急救药，以备不时之需。

另外更关键的就是平时要注重控制性治疗，药物方面主要是吸入糖皮质激素，比如布地奈德、氟替卡松等，控制哮喘气道炎症后，会明显减少哮喘发作甚至杜绝哮喘发作，这样即便一次两次忘了携带急救药也不怕。

另外，如果不想长期使用药物，应该怎么进行控制呢？