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支气管炎哮喘?哮喘的调护

作者:中华医学网发布时间:2018-06-12 18:28浏览:

 ABPA于多种因素作用下发病,好发于30~40岁,无明显性别差异,偶有ABPA家族史。临床表现为慢性哮喘样症状,反复肺部浸润,中心性支气管扩张;可出现不同程度喘息、畏寒、发热、乏力、刺激性咳嗽,且咳棕黄色脓痰,偶尔出现痰中带血,绝大多数患者痰中可检测到嗜酸粒细胞和曲霉菌丝。
 
血清IgG抗体阳性,IgE≥1000U/mL;曲霉菌变应原迟发性皮肤试验阳性;其CT表现相对有一定特征性,以中心性支气管扩张为主,常伴较高密度支气管腔内黏液栓形成[3],HRCT在显示支气管扩张和黏液栓形成及边界,发现细小支气管黏液嵌塞和感染方面具有较为明显优势。
 
哮喘的调护
 
【因时而宜】“虚邪贼风,避之有时”,冬季为哮喘的好发季节之一。穿着要适宜,要根据天气温度变化,及时增减衣物,避免受凉诱发;同时,也应该注意避免一切诱发哮喘的过敏因素,如螨虫、灰尘等空气中的漂浮物。
 
【饮食有节】宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,忌食肥甘厚味、生冷、鱼腥、辛辣之物,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子蟹)、桂鱼、黄鱼、带鱼、肥肉、猪油。忌食雪里红、酒酿等发物。豆制品及含蛋白质较多的瘦肉和蛋类食品可以食用,如牛肉、瘦猪肉、鸡肉、豆腐等。多吃新鲜蔬菜和富含维生素的水果,如萝卜、青菜、丝瓜、生梨、苹果、核桃等,蜂蜜、麦芽糖亦佳。宜食用产气较多的食物,如地瓜、土豆、韭菜。
 
【锻炼适度】缓解期的哮喘患者可以适当锻炼,参加力所能及的活动,如气功、散步、慢跑、太极拳、游泳等。锻炼时,要注意循序渐进,不能活动过量。注意活动时间的选择,《黄帝内经》讲“冬三月······早卧晚起,必待日光”,所以在冬季患者锻炼时不宜选择在清晨,而一般在太阳出来后,约9点~10点为宜。积极参加文娱活动,调整自己紧张的情绪,增强战胜疾病的信心。
 
哮喘的治疗要防止急于求成,以免陷入“根治”的误区。很多患者寻医问药,以求根治的良方,每当遇到治喘高手、名医,常求根治之法。其实哮喘是慢性病,易反复发作,中医治疗讲究循序渐进,“稳打稳扎”,很多哮喘患者虽稳定多年,也不能轻言根治,还要注意维护,保持康养。