尊敬的市民朋友：
您好！近期是流感的高发季节，为了更好做好流行性感冒防控，确保市民的身体健康，我们需要大家共同的支持和配合。希望大家能认真阅览以下信息：
近期流感活跃，流感指数Ⅲ级（较易发生）。
校园流感暴发疫情增多，主要发生在小学与幼儿园。
近两个月实验室监测数据显示，当前流行的主要亚型是甲型H1N1（易高热）。
龙华区疾控中心风险评估显示，流感是2019年3月份需重点防范的传染病。
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，它的传染性强、传播速度快。流感一年四季都能发生，它的高发期在冬春两季。潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。主要是通过空气中的飞沫、人与人之间的接触以及被污染物品接触而传播。
它的主要症状表现为急起高热，体温可达39℃～40℃，畏寒，头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等局部症状。颜面潮红，眼结膜外眦轻度充血。如无并发症呈自限性过程，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复，严重的可引起肺炎等并发症。
【如何正确预防流感？】
孩子因病请假的，需要家长本人亲自打电话告知班主任，孩子的身体情况、发病时间、症状、体温等。流感患儿居家隔离至症状完全消失后48小时方可返校！
加强体育锻炼、生活有规律、睡眠充足、增强抵抗力，减少发病机会。
房间要定时开窗通风，保持室内空气新鲜。咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播。
养成良好的卫生习惯，洗漱用具专人专用,勤洗手，勤换衣，定期消毒等。
最近早晚温差大，希望市民朋友能引起重视，及时做好衣服增减，避免着凉。
尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
注意膳食健康，避免吃油炸、油腻食物，多吃水
家庭中如有幼儿、老人、有基础疾病等高危人群，建议接种流感疫苗。
Tips
温馨提示：
在流感流行季节，当出现流感样症状（体温≥38℃，伴有咳嗽或咽痛），提示可能感染了流感病毒，需及时就医。
奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物，感染流感早期及时使用可显著降低因流感导致的重症和死亡风险。（请在医师专业指导下服用）