病毒感染是罪魁祸首，四个不良习惯是催化剂！
肝癌的死亡率被称为“癌中之王”，肝癌患者不要总在恐惧中生活，要保持一个良好的心态积极的接受相应的治疗，才能取得较好的治疗效果。
其实肝癌的发生除了与肝炎病毒感染相关，也直接与我们的生活习惯有很密切的关系，下面我们一起来了解一下哪些不良的习惯容易导致肝癌的发生。
肝炎病毒感染是罪魁祸首
慢性肝病，特别是病毒性肝炎与肝癌的发病较为密切，其中以乙型肝炎（HBV）、丙型肝炎（HCV）为重中之重，有数据显示肝癌患者中约有30%以上的患者有慢性肝炎病史，且澳抗阳性者占半数以上，所以乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒被视为促癌因素之一，此为导致肝癌的病因。
四个不良习惯是催化剂
1、长期饮酒
酒精进入人体后需要通过肝脏代谢，过量的酒精会导致肝脏负担加重，长期饮酒会引起肝功能下降，这是肝癌的主要病因之一。
2、食用霉变食物
霉变食物中往往会含有黄曲霉素，黄曲霉素是强致癌物，经常食用霉变食物也是常见的肝癌诱因，因此在日常饮食中最好还是多吃新鲜食物，食品也要注意保存好，避免发生霉变。
3、水污染
如果长期饮用被多氯联苯、氯仿等污染过的水源，也有可能会引发肝癌。
4、腌制、煎炸、熏烤食物
长期食用腌制、煎炸、熏烤的食物也容易诱发肝癌，腌制食物中可能会存在过量的亚硝酸盐，经过煎炸、熏烤的食物中可能会存在3,4-苯并芘，这些都是高致癌性的物质，长期食用容易导致肝癌的发生。
肝脏是人体最大的解毒器。养护肝脏，除了要做好日常护理，进行适当的锻炼，保持心情愉悦以外，还要注意饮食，适当进食养护肝脏的好食物，增强身体抵抗力，不要等到肝病出现才想到要去养肝，这时候已经来不及了。所以日常养肝很重要。
以上的这四点是生活中比较常见不良生活习惯，也是诱发肝癌的常见因素，因此我们要养成良好的生活习惯之外，还要进行适当的锻炼，保持心情愉悦，注意饮食，适当进食养护肝脏的好食物，增强身体抵抗力，不要等到肝病出现才想到要去养肝，这样才能更好地预防肝癌的发生。
另外对慢性肝炎患者定期复查，需要治疗时，必须在专科大夫的指导下用药，不滥用药物，避免加重肝脏负担。