近日，国家卫健委举行发布会，称我国将进入流感流行季。据世界卫生组织报告，流感每年可导致5%-10%的成人和20%-30%的儿童发病，全球约有10亿人感染流感。
小科普
流行性感冒(influenza），又称流感，是一种病毒感染疾病。人们通常使用"感冒"来描述任何与流感症状类似的轻微病症，但事实上，流感的症状通常比普通感冒更严重，且持续时间更长。通常由甲型和乙型流感病毒引起。老人、儿童、孕妇以及免疫力低下的人群属于流感的高危人群。
警惕!流感的传播途径
1.近距离的飞沫传播
一般流感患者或者流感病毒携带者通过说话、咳嗽、打喷嚏的时候喷出的飞沫，携带有大量流感病毒。如果一个健康人与他们面对面或者离得比较近，比如在1米之内甚至2米之内，就很容易感染流感病毒。
2.间接接触传播
如果接触了被流感病毒污染的物体表面，比如桌面、门把手，再用手去接触自己的眼睛、鼻黏膜，也会造成感染。
1.保持房间通风;
2.充分休息，多饮水；
3.饮食应当具有营养，易于消化；
4.需要密切观察病情变化，及时就医。
疫苗接种
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。
药物预防
药物预防不能代替疫苗接种。建议对有重症流感高危因素的密切接触者进行暴露后药物预防。
保持良好的个人卫生习惯
(1)增强体质和免疫力;
(2)勤洗手;
(3)保持环境清洁和通风;
(4)在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动;
(5)咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
(6)出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。