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流感高发期 防护措施应该这样做

作者:中华医学网发布时间:2019-01-21 22:26浏览:

 冬天,是各种疾病高发季节
 
流感已进入流行期
 
大家应该如何正确防范呢?
 
流感是什么
 
流行性感冒(简称流感),是冬春季节最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要通过空气飞沫、人与人的接触传播,儿童易感染,学校易聚集暴发。
 
流感样症状主要表现为发热,伴畏寒、乏力、头痛、全身酸痛,常有咽痛、鼻塞、流涕等。重症病例可出现肺炎。
 
为做好流感防控,
 
疾控中心温馨提示:
 
1、保持室内空气流通,注意环境清洁;
 
2、保持充足睡眠、健康饮食,坚持适量运动;
 
3、注意天气变化,随气温变化添减衣物,避免着凉;
 
4、注意个人卫生,勤换衣、勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻;
 
5、杜绝带病上课上班;
 
6、尽量避免接触流感样病例患者,如需接触应配戴口罩;
 
7、学校托幼机构应做好因病缺勤监测和晨午检;
 
8、避免前往人群密集的公共场所;
 
9、如有流感样症状,应戴上口罩并根据病情情况就诊。