相信很多人都有过这样的体验：今天刚听说哪个叔叔得了肝硬化，明天就又听说隔壁老王得了肝癌突然去世……悲伤之余，满是震惊。
脂肪肝、肝硬化、肝癌等肝脏疾病，越来越常出现在我们身边，其杀伤率之大，甚至出现了“世界上的一半肝癌患者都在中国”的官方调查结果。
这不是危言耸听，而是事实——我们的肝脏就是这么“重要又脆弱”。
肝脏：重要又脆弱
说肝脏重要，是因为它“身兼数职”。
肝脏拥有五大功能：代谢功能、解毒功能、分泌胆汁(促消化)、调节循环血量、免疫防御五大功能。
这些功能中，无论哪一种受损，都可能出现致命伤害。其中，危害最大的，是解毒功能受损——这也是最为人们所熟知的一种。
肝解毒时，血液也在里边流动，和全身相连。当身体出现“例外”——如熬夜、酗酒、服药、感染等，会使血液中的毒素含量大大增加。这种大分子毒性物质会使血液黏稠，血流缓慢，最后停滞在人体的毛细血管中，成为“死血”。随着越堵越多，最终威胁到人的生命安全。
如何预防肝癌?
1、通过切断传播途径(比如避免不必要的输血，避免不洁注射等)、注射乙肝疫苗等方法来预防肝炎病毒感染。已经感染乙肝病毒者，要监控病毒情况，有指征者要进行抗肝炎病毒治疗。防治肝炎病毒感染是预防肝癌最主要的措施之一。
2、戒酒，至少要限酒，避免长期饮酒，特别是长期酗酒，有乙肝者尤其不要饮酒。
3、避免进食变质过期霉变食物。食材尽量新鲜，注意保存期，注意食物贮存条件以免霉变。避免不洁饮水。某些地区的水源有问题，需要当地政府从源头上进行解决。
4、寄生虫感染相关的肝癌现在是越来越少了，但在少数卫生条件差的地区仍然可能存在，这个主要是要靠当地的卫生防疫部门来解决。
但作为个体，要了解当地寄生虫的流行情况，有针对性地采取措施，比如注意饮食饮水卫生，避免感染上寄生虫，及时进行驱虫治疗。
5、对于有肝癌或相关癌症家族史的人，更要注意避免暴露或接触以上危险因素，同时要注意做好肝癌的筛查。
6、高危人群主动进行肝癌筛查，建议肝癌高危人群(比如上面说到的肝炎病毒感染者，肝癌家族史者)40岁后每6个月做一次肝脏超声检查和血清甲胎蛋白的检测