中药减肥

某些特殊人群还是不太适宜。其中，孕妇及月经不调者禁服活血破气药，滑利攻下药，芳香渗透类药，大毒大热药等;过敏体质人群慎用辛温发散药，花粉类药、虫类药等;体质不同的人群，在用药时要注意药性是否符合体质特点，如体质虚弱，大病初愈的人群就不能用泻下峻猛、辛燥寒凉的药物等。

治疗前做好心理准备，身体未患其他的疾病下，遵照医嘱按时服药和外敷。

中药减肥常以化痰利湿法为主，辅佐益气、温阳、理气、活血化瘀等疗法，共同达到减肥目的。下面针对几种常见证型，介绍一下药物减肥的方法。

1) 脾虚湿阻型肥胖常用中药减肥方

① 清消饮(荷叶、防己、茯苓、石决明、薏苡仁、白术、陈皮)，本方需内服。

② 防己黄芪汤合苓桂术甘汤加减(防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、茯苓、桂枝)，气虚重加党参;有湿浊加薏苡仁;腹胀加厚朴、枳壳;纳呆加佛手、生山栀。本方需内服。

2) 胃肠实热型肥胖常用中药减肥方

① 清通饮(胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明)。本方需内服。

② 防风通圣散加草决明(防风、荆芥、麻黄、薄荷、生姜、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、酒大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍、草决明)，头晕头胀加野菊花。本方需内服。

3) 肝气郁滞型肥胖常用中药减肥方

① 疏肝饮加减化裁(柴胡、郁金、砂仁、白术、大黄、枳实、丹皮、莱菔子)。本方需内服。

② 大柴胡汤加香附(柴胡、黄芩、芍药、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜、香附)，气郁重加郁金;胁痛加川芎、川楝子;腹胀重加茯苓;口渴便干加生地;有黄疸加茵陈。本方需内服。

4) 脾肾阳虚型肥胖常用中药减肥方

① 四君子汤加味(党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、覆盆子、菟丝子)。本方需内服。

② 真武汤合防己黄芪汤加补骨脂(茯苓、芍药、附子、防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、补骨脂)，浮肿加车前草;便溏腹胀加佛手;腰酸腿软加牛膝。本方需内服。

5) 痰湿内盛型肥胖常用中药减肥方

① 二陈汤、泽泻汤、三子养气汤加减(半夏、陈皮、茯苓、甘草、泽泻、白术、紫苏子、白芥子、莱菔子等)。本方需内服。

② 黄连温胆汤(川连、竹茹、枳实、半夏、桔红、甘草、生姜、茯苓)。本方需内服。

中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手，调理人体脏腑功能，促进内分泌，使身体气血运行通畅，加速新陈代谢，并及时将积聚于体内的多余水份、代谢废物和毒素排除，从而达到减肥瘦身美容的目的。部分患者可长久保持。

1、消化系统：尽管中药防治脱发有比较好的疗效，但长期服用某些中药还是可能会出现如腹泻、口干、恶心等。

2、情绪不稳：如失眠、烦躁、焦虑、心悸、出汗、过敏等。

3、中毒：长期服用后，严重者甚至会出现中毒的情况。

中药减肥治疗时需要注意以下几个方面：

①中药减肥期间要注意忌口，不仅要注意一些食物不能与中药同食，而且也要控制饮食，合理调配，多吃蔬果，遵循高纤维素、高无机盐、高维生素的“三高”原则。同时要戒烟戒啤酒，少饮白酒与果酒，限制零食，忌生冷油腻。

②中药减肥期间，还需要尽量配合其他的减肥措施一起进行，比如运动等，才能达到真正的减肥目的。

③服用中药减肥效果不明显的，要及时停药，找大夫查明肥胖病因，重新确定减肥方案。

④中药减肥期间，出现过敏现象要立即停药，寻医就诊。

尽管中药减肥相对是比较安全的，但长期服用某些减肥中药还是可能会导致一些不良反应的，如腹泻、口干、头痛、失眠、焦虑、心悸、出汗、过敏等，严重者甚至会出现中毒的情况。

体型匀称是现代人体美的重要特征之一，构成体型的生物学基础是骨骼、肌肉的形态和脂肪的积累程度等三大因素，三者比例协调是体型匀称的基础。肥胖是指人体脂肪的过量储存，表现为脂肪细胞的增多和细胞体积的增大，即全身脂肪组织块增大，与其它组织失去正常比例的一种状态，常表现为体重增加，超过了相应身高所确定的标准体重。肥胖的常用判断标准有以下两点：

1. 体重指数(Body Mass Index，缩写为BMI)

体重指数(BMI)=个体的体重(公斤)/身高(米)的平方(kg/m2)，该指数是衡量人体胖瘦程度的常用指标之一，根据世界卫生组织公布的标准：正常人的BMI为18.5-24.9;BMI≥25为超重;BMI≥30为肥胖。而我国常用的BMI标准为：BMI的正常范围是18.5-22.9，BMI≥24为超重;BMI≥28为肥胖。现在，BMI指数不仅用来评价肥胖，在许多与肥胖有关疾病的死亡危险判断中也起着十分重要的作用，在此暂不详述。

2. 超重百分比

理想的体重可以通过公式来计算，最常用的公式为：标准体重(kg)=身高(cm)- 105或100(女性)，超重百分比=(实测体重—标准体重)/标准体重X100%，根据上述两个公式计算得出的超重百分比在20%-30%之间为轻度肥胖;超重百分比在30-50%之间为中度肥胖;超重百分比大于 50%为重度肥胖。肥胖者的骨骼、肌肉和脂肪含量比例失调，大大影响了体型美。

中药材：用于治疗脱发的各种中药材。