一日之计在于晨，清晨时一天的开始，有着新鲜的空气，刚刚升起的太阳，还有一脸茫然的你。 早起是个好习惯，有的人会选择晨练，有的人会去上班，有的人做早饭，有的人上学，总之大家早起都有自己的事做。但是，作为男性，早起第一件事就是保护好自己的肾，怎...

男性养生不管在哪里都是一个热门话题，如何健康有效的养生也成为了广大男性朋友比较关注的一个方面。养生可以分为多个方面，今天小编给大家分享一套简单实用的养生操，只要几分钟你一样也能达到养生效果。 第一步 握固：其本意就是双手握拳，闭目养神，静坐...

除了造纸术、指南针、火药和活字印刷这我们国家对人类文明贡献的四大发明的正史。从野史或是从个体人性层面上来说，我国还向世界贡献了第五大发明房中术。其中不仅有丰富、独特的性爱技巧，还不乏出现很多性养生的健康理念与智慧。 1 最美好的性是自然发生的...

男人都希望自己的那方面能力很行，所以男人总是努力历练自己的精力，达到双方共同的性福。性交的时间没有绝对的标准，一般为2~6分钟。在性爱时，男性坚持的时间越长，女性达到高潮的几率就越大，性满足感就越强。而十有八九的男人都想延长性爱时间，那么如何...

男人的耳根子在床上绝对是最软的!如何在床上点燃双方的情绪一直是房事中很重要的一个步骤，其实除了身体上的接触以外，语言上的挑逗效果也很好。 1、亲爱的，你真行！ 当男人很好地完成一件事情，女人感到很满意时，会这样说。 2、你真棒！ 在男人的竞争之中...

在医学上，性厌恶是一种性方面的心理疾病，是指想到会与伴侣发生性关系，就产生强烈的负性情绪，刻意回避性活动。心理问题也会引起一系列生理反应，例如全身出汗、恶心、呕吐、腹泻或心悸等。 性厌恶的主要表现 一项调查显示，爱人有口臭、脚臭、下身有异味...

男性心中总是希望自己真正的妻子没有跟别的男子发生过性关系的一种思想。对拥有处女情结的男性来说这是一个的尊严上的问题，除尊严外这也是男性征服欲望的一种表现。同样处女在男性心中是神圣，纯洁，向往的。多数男性都希望娶一个处女作为自己妻子，也有可...

对男性性功能障碍来讲，心理因素会引起性功能障碍，大约有90%以上的患者，并没有器质性病变，都是由于性心理原因造成的，由于封建社会的思想，因此男子有自我封闭的意识，这一点与西方男子有很大的区别，因此自我调整心理是最重要的治疗。 引起性功能障碍的...

每个男性都希望在床上能够展现自己的雄风，除了男性拥有健康的体魄之外，也需要女性的积极配合，这样才能够达到房事所带来的愉悦感，所以女性一定要明白男性床上的一些期待。 男性在床上有哪些期待呢？ 1、希望女性有幽默感 大部分男性都希望女性能够有幽默...

现实生活中并不是每个男人都有很强的性能力，或者说，因为饮食不注意，他们的性能力在不知不觉中减弱，连生儿育女都成问题。下面5种影响男性生殖能力的食物，您不妨一看！ 01肥肉 后果：让男人不举原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂...