忍精不射是不少成年男人在房事时的常态，为何会出现这样的现象呢？
一般是存在下面5种认识误区。
忍精不射可以保留男人的“精华”
很多人认为精液是男人最精华的东西，古人也有“一滴精十滴血”之说，为此，不少人惜精如命，房事时往往会忍精不射。
可是你知道吗？现代研究表明，这种说法是没有科学道理的，你被骗很久了！
精液是由精子和精浆共同组成的，只有10%的物质是与血液成分相似的。其中，精子在精液中的占比不到1%，正常成年男人每天睾丸会生产出几千万至上亿的精子，这些精子即使不排除体外，它们也会老化、死亡，最终被消灭掉。精浆则占到精液的99%，是由精囊腺液、前列腺液、睾丸附睾液等组成，这些化学物质每天都会分泌。
所以，过于惜精是没有必要的。
忍精不射可以延长性爱时长
如果经常忍精不射，会造成盆腔过度充血，从而加重性神经系统和性器官的负担。时间久了，不仅会让你性欲降低，诱发勃起功能障碍，而且还容易诱发前列腺炎等生殖泌尿系统疾病，更甚者可能会导致精液逆行进入膀胱，形成逆行射精。
忍精不射可以让爱人多次性高潮
如果你经常忍精不射，会出现间断性交的情况，这样很难会让你爱人达到性高潮。还可能导致你爱人的盆腔过度充血，从而出现腰酸、腰痛，更容易诱发妇科炎症。
忍精不射可锻炼出性感的臀部肌肉
性生活时盆腔和臀部肌肉会持续收缩，确实有利于臀部肌肉的锻炼，但是同时也可能增加肛门周围血液循环的阻力，使血液循环发生障碍，从而诱发痔疮，所以这样的代价是你可以接受的吗？
忍精不射可以保存男人生育能力
性生活时射精是正常的生理现象，如果经常忍精不射，很可能发生逆行性射精。精液被迫向后方冲破膀胱内口逆行进入到膀胱内，然后随着尿液排出体外。长此以往，可形成条件反射，使逆行射精经常发生，直接影响男人的生育能力。
并且，精液也需要新陈代谢，3-5天一次规律排精才有助于维持男人的生育力。
由此看来，精液并没有你想象中那么宝贵，长时间的忍精不射是非常不利于健康的，所以，为了自己和爱人的身心健康：箭在弦上，该发就发！