男人要关注小阴茎的预防知识

阴茎是男性重要的外生殖器官，它是男性进行性生活的关键，然而一些男性出现了小阴茎的症状，使得男性失去了进行性生活的能力，因此，男人必须关注对小阴茎的预防，该怎么预防小阴茎呢?让我们一起来学习一下小阴茎的相关预防知识吧。

什么是小阴茎呢?

小阴茎(micropenis)是指阴茎外观正常，长度与直径比值正常，但阴茎体的长度小于正常阴茎长度平均值2.5个标准差以上。阴茎的长度是指用手提阴茎头尽量拉直，即相当于阴茎充分勃起时从阴茎顶到耻骨联合的距离。成人一般以阴茎松弛长度不足3cm为小阴茎。

症状体征

1.阴茎特小，与年龄不符，但外观正常，其长度与直径比值正常。其长度小于正常阴茎长度的平均长度2.5个标准差以上。有的阴茎海绵体发育不良。

2.检查 无阴囊，睾丸小、软、下降不全或缺如等畸形。

3.肛门指诊检查 前列腺较正常小。

该怎么预防小阴茎呢?

1、多运动，保持营养的均衡。

2、选择正确的内裤很关键。

传统内裤易导致以下情况：

1)宽松内裤拉太高偏左或偏右，易导致阴茎偏左或者偏右弯曲;

2)贴身内裤阴茎长时间压住( 尤其睡觉时)，易导致阴茎的短小和弯曲。

为了避免上述情况发生，建议特别注意避免，长时间挤压阴茎阴囊，尤其是晚上睡觉的时候。

3、少吃高热量食品，因为经常吃高热量食品，容易导致肥胖。