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精子危机来了!这些人小心不育

作者:中华医学网发布时间:2020-03-15 19:32浏览:

最近,小编听到一个超超超超级劲爆的消息。
 
据说近40年来,男性的精子减少了6成,而且还在继续下降!
 
这样下去,人类怕是要灭绝哦!
 
这不,之前,以色列伯来大学学者收集了1973-2022年的185项结果,分析了50个国家近4.3万份精子样本后发现:
 
西方男性的精子数量在不到40年内下降了59.3%,精子密度处于不断下降趋势,总体下降52.4%。
 
我国情况也是堪忧
 
根据世界卫生组织近10年的评估数据显示,与40年前相比,我国男性的精子密度从平均1亿/毫升,已经降至2000万/毫升~4000万/毫升。
 
也就是说,咱们中国男性人口数量增多了,但是精子密度却只有原来的1/4左右。
 
这些年,在人类身上究竟都发生了什么?前不久才听说,中国的结婚率下降了5.7%,有嘿多人不愿结婚了。
 
还有嘿多人承受不住经济压力,孩子也不想要了。直接导致2017年的出生人口比2016年少了63万。
 
现在男性的精子数量和密度也下降了,这样下去,怕是还没等到地球爆炸那天,我们真是自己先把自己给玩完了。
 
真的不是骇人听闻,精子密度下降,是会导致男性不育的发病率,大大增加的。
 
据相关数据显示,20年前中国育龄人口中,不孕不育的平均发病率仅占3%,但到了2017年,发病率已经上升到10%,其中一半都是因为精子质量问题导致的。
 
那么什么样的精子质量,才是没有问题的呢?
 
第一,正常的精子,每毫升的精子密度应达到1500万个。
 
第二,正常的精液均为乳白色、胶冻状液体。
 
第三,精液排出体外后,在酶的催化下,会在30分钟之内完全液化。
 
第四,精液在30分钟的液化时间内,精子达到a级在25%以上,或者是a级加b级精子在50%以上没有白细胞和血细胞,没有其他杂质和微生物的存在。
 
这样的精液才算是正常的。不过,想要知道自己正不正常,可以去医院查一查哦。
 
那,哪些人精子质量容易出问题呢?
 
第一,经常让私处处于高温状态的人:精子对阴囊温度非常敏感,经常桑拿或泡热水澡,会降低精子数量;
 
第二,偏食的人:精子的生成需要多种营养,长期偏食会导致某些营养缺乏,例如长时间缺锌、硒可能会导致精子数量减少、畸形率增加。
 
第三、肥胖的人:肥胖会导致精子密度、活动率降低,增加勃起功能障碍的风险。而体质指数控制在18.5~24正常的人中,只有6%患有少精症,但肥胖者发病率高达17%。
 
第四,吸烟的人:男性吸烟的雄性激素分泌量比不吸烟者少16%~47%,每天吸30支烟的人,精子存活率只有49%。
 
第五,酗酒的人:长期酗酒会损害睾丸的生精细胞,从而影响精子活力、密度、存活率及受精能力。
 
第六:久坐不动,喜欢穿紧身裤的人,精子质量也容易出现问题。
 
所以,有这些习惯的人,要赶紧改改了。