内分泌失调听得多了，男性也有内分泌失调，这你知道吗？有关的内分泌失调知识你了解多少？下面一起了解一下。
一提起内分泌失调，大部分人都会认为这是女性特有的疾病。其实，这是个错误的想法，不仅女性容易出现内分泌失调，男性也可能会出现。芬兰的一项研究调查结果表示，40-70岁的男性群体也容易出现内分泌失调，并且年纪越大内分泌失调症状越明显。
每个人的身体里都有内分泌调节器官的存在，调节器官通过分泌各种类型的激素，维持人体代谢、生理功能的平衡。当有外界或自身等因素的干扰时，人体就有可能引起内分泌紊乱，并且出现相应的症状表现。
内分泌失调的症状表现
1.脱发
内分泌失调引起的脱发分为两个方面。一方面是由于男性患者常常高脂饮食、加班熬夜或者承受较大的精神压力等因素引起的内分泌紊乱，接着进一步堵塞毛囊，出现脂溢性脱发；另一方面与女性相关，由于更年期、产后或者经常口服避孕药等情况，容易对内分泌系统造成影响，引起体内雌激素失衡、脱发。如果发现头发稀疏、发际线后移等脱发表现时，应当及时到内分泌科诊断治疗。
2.皮肤改变
皮肤的改变是内分泌失调最明显的特征表现，男性患者主要为脸上长痘；而女性患者主要表现为面色发黄、脸上长满各种色斑等。这些皮肤上的改变，可以通过注意日常作息及饮食规律改善。此外，当内分泌失调患者体内所分泌的雄性激素过多时，就容易出现体表毛发旺盛的症状。
3.疲惫
内分泌失调患者常常会有疲惫感出现，并且这种疲惫感是没有原因的。美国研究者们发现，内分泌紊乱容易引起女性经期体内某些激素减少，使其入睡困难；而40岁以上的男性患者由于睾酮激素分泌的锐减，也常常容易感到疲惫。
4.其他
内分泌失调的男性容易出现垂体、甲状腺、肾上腺、睾丸等脏器功能的病变，致使垂体功能低下，引起睾丸萎缩、精子质量低下，造成男性的不育症。
内分泌失调该如何调理？
保证睡眠质量：专家表示，每日的睡眠时间少于4小时容易引起人体代谢障碍，出现内分泌失调症状。因此，保证良好的睡眠质量有助于远离内分泌失调。
合理膳食、运动：随着生活节奏的加快，快餐饮食成为多数上班族们的主流选择。但这样的饮食习惯反而更加容易刺激人体激素的分泌，引起内分泌失调。同样地，由于学习、工作等原因，很多人也几乎没有机会运动。缺乏运动容易使体内毒素滞留，引起内分泌失调。因此，日常增加新鲜水果蔬菜的摄入量、保证身体所需维生素，减少油脂、刺激性食物的摄入，适当增加运动量等方式，能够帮助我们维持机体内分泌系统的动态平衡