糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性病，治疗极其繁琐，一旦患上，很可能要终身服药。数据显示，我国一半成年人处于糖尿病前期，这期间只要受到不良因素的刺激，就会真正演变成糖尿病。警惕一下三种情况。
一、伤口难以愈合
脚上如果不小心出现了伤口，这时候加已处理，过段时间就会有所好转，但是总是不见好，持续的处于难以愈合的状态，就千万要注意了。
很可能是给你的提示，说明你脚部的血管已经出现了堵塞的情况，导致血液不能很好的流通，或者是因为脚部的神经系统出现了病变，导致伤口难以愈合，都是在警告你血糖已经很高了
二、手足疱疹
隐藏性糖尿病患者。隐性糖尿病患者手、足以及足趾、小腿伸侧，在没有任何诱因情况下，常突然出现外观颇似灼伤后的水泡，其特点是不痛不痒。如果是这样你就要上点心了，你有可能是隐性糖尿病患者
三、脚趾发白、足部感觉迟钝
脚趾发白主要有两种情况：一是肝病人群；二是得了糖尿病。可以结合其他的身体症状综合判断，但最直接的判断方法还是去医院，毕竟这两种情况都不是小问题。
下肢神经的病变，会使患者的下肢皮肤出现因无汗而干燥，并且肢端会伴有刺痛、麻木、甚至感觉迟钝或丧失，其特点是有脚踩棉絮感。
小贴士：控制降低血糖方法。1、严格控制饮食，合理分配饮食，多次水果蔬菜。2、多吃一些降糖作用的食物，比如说枸杞，黑桑葚，枸杞子等等。这些食物可有效抑制血糖上升。
辣木籽有体外抗菌作用，还有改善大鼠糖尿病模型的糖耐量，抑制和缩小小鼠的皮肤乳头状瘤。查阅国际期刊就能发现，科学家们关于辣木籽的医药作用的论文有80多篇。