很多男性朋友留言，咨询的就是令很多男人说不出口的性功能障碍等诸多问题，现在的男人到底怎么了，问题到底出现在哪里？
1、男人不行有三罪
第一罪【累】
半路抛锚表现不及格男人提前报废
男人风华正茂，正当意气风发之时。却常常半途而废？这种无奈何尴尬长在折磨都是中的男人，而自己丧失信心，自卑不已。
第二罪【烦】
原来尿一仗现在尿一鞋前列腺问题多
想当年，豪情壮，顶风尿一仗，如今，中了邪，顺风尿一鞋。得了前列腺疾病不仅出现尿频、尿急、尿无力、增生肥大甚至引起肾脏疾病。
第三罪【苦】
提前下岗苦闷不断长期透支身体肾气虚
男人最怕身体不行，即使使出全身力气，也得不到别人的认可。于是就会盲目补肾壮阳，越补越虚，身体长期这样透支，恶性循环使身体越来越不行了。
2、肾精不足是男人肾虚的根源
中医认为：肾脏藏有“先天之精”是人体生命的源泉，也是中医所说的肾气。
据《黄帝内经素问--上古天真论》载，肾精化成肾气，肾阴肾阳又都以肾的精气为物质基础。所以说肾气不足，肾活力就会下降，造成肾虚，出现阳痿早泄、性功能低下等症状。
3、不科学的补肾会加重肾精亏损
反观今日之补肾养生，往往不加辩证，偏补偏离，使病情得不到有效治疗。更有甚者，滥用壮阳药，为一时之快而透支肾精，加重病症，有的还长期拿壮阳药当养生之品服用，破坏阴阳平衡，损害肾精，最后造成真正的阳痿早泄。因此填补肾精，平衡补肾，才是科学不伤身的补肾最佳方法，才能彻底治愈阳痿早泄。
4、人体缺酶是男人不行的另一原因
现在医学研究发现，男人不行的根源是人体蛋白酶含量减少造成。科学验证，酶是生物体内细胞的一种催化剂，所有生物反应都是在酶的催化下进行的。尤其35岁以上的男性因为工作和生活的压力过大，超负荷的工作与过度的心脑劳动，是人体酶以更加惊人的速度流失。酶的消失致使男人根部无法充分膨胀，海绵体不能正常充血，则会出现疲软等功能障碍。
5、调理方法
首先明确一点，有了问题，需要及时就诊，指导准确的病因，到正规医院治疗，这没有什么好磨不开面子的。纵是钢铁之躯，也有生锈的时候。心态要放松。
对于肾虚导致的问题，调理起来从这三方面入手。
一、吃
中医黑色入肾经，所以黑芝麻，黑豆类的食物可以适当多吃点。另外体虚弱的也可以适当多吃点牛羊肉。配合一定的体力锻炼。
二、按摩
空闲时，可以多搓腰，重点在肾俞、命门穴。按摩命门，关元，涌泉穴也有不错的效果。
三、艾灸
艾灸补肾取穴也比较简单，灸命门，复溜穴（太溪），上火的话，可以加灸涌泉穴。每个穴位20分钟，涌泉穴可以灸30分钟。一天一次，灸十天休息3天。
艾灸，除了选穴，灸到量之外，艾条本身也很重要。