人的大脑活动过程能产生脑电波信号。现代科学的研究表明，各种不同频率的脑电波信号代表着脑功能的不同状态。闭上眼睛，浑身放松的受试者，通常产生频率为8—14Hz的α波。β波的频率为14Hz至100Hz，他代表普通有意识的活动。例如当您阅读本文时就会产生正常β波。除此之外，在睡眠者及一周岁以下的婴儿脑内还发现频率为0.5—4Hz的δ波。人在深度沉思时可检测到4—8Hz的θ波，进一步研究发现θ波能增强对身体内部器官的控制能力。
自脑电图开发不久人们就知道脑电活动会跟随（同步）重复声光频率。经临床研究证明，如果将模拟健康脑波的声光信号通过人的感官反馈给脑神经系统，就可以调节脑功能的兴奋水平，使脑神经得到放松和休息，从而减轻紧张，提高学习能力和工作效率。
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