吃水果除了补充维生素和矿物质，对于辅助治疗性功能障碍及尿路感染等疾病也有帮助。
下面将几种有助生殖系统健康的水果介绍如下：
葡萄：取新鲜葡萄50克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1~2次，连服两周，可治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。
核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
大枣：经常食用能起到补气补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，对睾丸类疾病患者有益。
白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取果仁食用，每日两次，连食四周，可治疗遗精。