预防尿道结石的发生与发展，在很大程度上取决于吃的是否合理。尿道结石患者应该避免辛辣刺激性的食品。多吃一下维生素丰富的食品。平时要多饮水，保持每日尿量在2000毫升以上。为了有效防治尿道结石，男性应该远离以下六类食物：
1、能增加尿中钙与尿酸含量的食物，如浓肉汤、骨髓、海贝、海蟹、鳕鱼、鳗鱼、鱼籽等；
2、减少尿量的食物，如过咸的食物；
3、能损害肾功能的食物也不宜食用，如高脂肪、高蛋白食物；
4、动物内脏含有大量的嘌呤类，代谢后可以产生大量的尿酸，不宜长久大量食用；
5、大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高，也可代谢后增加尿中尿酸的排出量，不宜长期食用；
6、菠菜等食用后也可使得尿中尿酸含量增多，也应少吃。