1、生活中要避免诱发因素，注意发病前兆，癫痫病人要调顺情意，控制情感，勿过喜过悲，勿思虑过度，不能过劳，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，尽量少看电视，不玩电子游戏，在电脑前操作时间不宜太长，少玩麻将，少饮酒等等。
2、适量的运动。有的人在运动中可能不知觉引发癫痫病发作，癫痫病患者最好做适量的运动，不可太劳累，注意及时的休息。除此之外，癫痫患者还需要合理的调整饮食结构，能够充足的睡眠，避免过度劳累等，只有全面的护理，才会获得满意的治疗效果。
3、尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度集中紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车等，患者不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，以防发作。