癫痫是一种相当严重的疾病，患者在没有发病的时候和正常人几乎一样，但是在发作的时候，就会出现神志不清的情况，从而影响到他们的大脑健康，所以我们要注意去预防癫痫这种疾病，来看看预防癫痫的措施是什么呢。
预防癫痫的办法：
1、在生活上，癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。
2、精神上。癫痫患者要保持精神愉快，心情。医生认为，对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。
3、病情方面。家属首先应详细把握其病史，为了准确起见，最好自备一套病历，以详尽记录患者的历次发作情况，对一些促发因素必然要留意避开，如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提示病人加强留意或临时增加药量
4、癫痫病患者发作方面。一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立马上患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送治疗，尽快终止癫痫发作。
5、心理方面。癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。
癫痫患者的饮食事项：
一、癫痫病患者要低盐少水。刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。
二、癫痫病患者要增加维生素e的摄入。维生素e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。
三、因为日常癫痫病人所需要的热能或者是蛋白质与正常人相同，所以说这而碳水化合物就不需要太多，从而要求以天天不超过300g为宜，这样的话适当增加脂肪的供应量，所以说宜占总热量的60%左右，还要注意限制水分，这样的话每天不超过1000毫升，盐每天不超过3g。
四、癫痫病患者要补充含钙质的食物。儿童多次发生癫痫，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中适应增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，有利于疾病治疗。
朋友们看到了上面的介绍之后，对于癫痫疾病的预防方法有了一些新的认识了，癫痫的影响是非同小可的，需要引起各位朋友们的注意，而且要多去了解癫痫这种疾病，日常生活中应当去进行癫痫的预防工作，从而减少癫痫的出现。
在当遇到了疾病以后对成人身体的伤害也是比较大的，这个病人们也是要多了解疾病的分期，除了了解癫痫病人的这些问题后，病人们更是要积极的来了解最为常见的症状表现，那么，成人癫痫的症状分为几个时期?下面是专家给我们做出的具体讲解。
成年人癫痫病的症状时期之一是先兆期，成人癫痫意识丧失前的一瞬间所出现的各种体验。常见的先兆可为一般感觉性的肢体麻木、触电感，特殊感觉性的幻视、幻嗅、眩晕，运动性的如头眼向一侧斜视，内脏感觉性的如腹内气体上升或热血上涌感，精神性的如恐怖感和奇异感等，一般持续1到数秒钟。很快会恢复到正常状态。
对于成人癫痫的症状时期来说，病人之后会进入痉挛发作期。首先为强直性发作，表现突然尖叫一声，全身肌肉强直，头转向一侧或后仰，跌倒在地，下肢伸直，上肢伸直或屈曲，手握拳，眼球向上凝视。呼吸肌强直致呼吸暂停，面唇发紫。瞳孔散大，对光反应消失。这些都是患者痉挛期的症状表现。
成人癫痫患者在抽搐停止后进入昏睡、昏迷状态，然后逐渐清醒，部分患者在清醒过程中有精神行为异常，表现为拒抗、挣扎、躁动不安。醒后除先兆外，对发作过程不能回忆，并可感到头痛、疼痛、呕吐、全身乏力等。一般都会给患者带来很大痛苦。
通过以上专家给我们做出的详细介绍，相信大家都了解了成人疾病的症状分为哪几个时期了。希望大家能够关心自身的健康状况，一旦发现任何不适症状，一定要及时的诊治