女人小心肾虚

 美媛春女性专家教你辨肾虚

夏日，很多女性像男人们一样贪图冷气，喝冷饮，吃凉菜，甚至冷水冲凉。殊不知，女人为阴柔之体，阴盛阳衰，脏腑功能较男性弱。这些一时之快之举，再加上酷暑时节，湿气当令，使人体湿气淤积，加重体内的湿邪，使肾气虚弱，从而导致肾虚。

不少女性很难将自己的健康与"肾虚"联想在一起。殊不知肾主宰女性的生长、发育、生殖、衰老的全过程，是女人健康与美丽的发动机，女人的年龄就 刻在自己的腰部两侧。美媛春女性专家提醒：肾气虚弱而又不及时补足，会对女性健康产生无法逆转的危害，轻则影响容貌，降低魅力，重则影响健康，导致不孕不 育等严重后果。女人抗击肾虚刻不容缓！

下面，美媛春专家就细数了女人肾虚的危害及辨认肾虚症状的方法：

肾虚一：脱发、白发

"肾主水，其华在发",肾脏的功能好坏表现在头发上。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发白发现象。

肾虚二：眼袋+黑眼圈+黄褐斑+面色苍白

肾虚则水液代谢不好，导致身体毒素不能排出，而形成水肿，日久而成眼袋。至于黑眼圈、黄褐斑、面色苍白无光则是由于肾气不足，不能使气血调和，导致血液循环出现问题。

肾虚三：莫名发胖

中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说，就是肾气虚弱，人体的新陈代谢不好，脂肪毒素就累积于身，从而导致发胖。这也是白领变胖的主要原因。

肾虚四：更年期提前

中医认为虚症的本质就是衰老，久劳伤肾的"肾虚"之人衰老速度较快。一般女性45岁左右出现更年期，而"肾虚"女性则可能提前出现闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。

肾虚五：不孕不育

"肾藏精",主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的，如果肾精不足就会影响生殖能力，肾气最旺盛的时候也是生育功能最旺盛的时候。

美媛春肾宝，不做肾虚女人

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