眩晕症吃什么好

眩晕一直是人们无法逃避的问题，生活中有眩晕现象的人非常多，很多人会在坐车的时候眩晕，眩晕会让患者恶心呕吐、头晕，严重者还会晕倒，那眩晕症吃什么好呢？在平时应通过食物来调节，接下来我们就来听听专家的介绍吧。

眩晕症吃什么好？有以下几种情况：

1.痰浊型：由湿痰雍滞而引起，症状为眩晕、头重、胸闷、恶心呕吐和苔白脉滑，治疗宜选用燥湿祛疾的药物，如半夏、白术、天麻、陈皮、茯苓和生姜等。药膳制法很多，如黄芪莲心粥，茯苓白术膏等。

2.肾虚型：由肾精不足而引起。表现为眩晕稍劳即发、健忘耳鸣、腰膝酸软、脱发肤干，尺脉沉细等、治疗宜补精养肾，肾阳不足的宜温补肾阳。可用以下几方：1、枸杞15克、菟丝子15克、天麻12克，水煎服，用于肾精不足眩晕。2、黑芝麻、胡桃肉、鸡蛋、枸杞各等份，水煎服，也可熬制成胡桃膏，用于肾精虚的眩晕。成药有杞菊地黄丸、右归丸、河车大造丸、金匮肾气丸和强阳保肾丸等。药膳有猪腰枸杞粥。

3.肝阳上亢型：由肝风上窜而引起，症状为眩晕、头胀头痛、心烦意乱，易怒口干，舌红脉弦。治疗宜平肝息风，可用下几方：1、生石决明30克，天麻15克、钩藤25克，水煎服；2、珍珠母20克，夏枯草、菊花各10克，水煎服。成药有天麻丸、珍珠长寿膏等。药膳芹菜荷叶粥也很有疗效。

4.痰郁化炎型：由痰湿上移而引起，症状为眩晕、头目胀痛、口苦耳鸣、舌苔黄腻等，宜选用清热化痰、理气解郁的药物，如竹茹、陈皮、半夏、黄芩和天麻等。药膳有苡米白术粥。（