预防老年性耳聋 首先要戒烟戒酒

老年人随年龄增长听力减退，当听力损失发展到一定程度，自己才有察觉，这种随年龄增长而听力逐渐衰退的现象称为老年性聋。

老年期听觉损害的因素不外乎两个方面：外来因素，如细菌、病毒的感染、头部外伤、长期噪声刺激、气压损伤、耳毒性药物中毒、烟酒等刺激品的毒害，食物中胆固醇含量过高等；内在因素，如身体衰老、动脉硬化、内耳供血不足、代谢障碍、内分泌障碍、高血压或低血压、颈椎病，全身慢性疾病等。

预防老年性聋，首先要注意戒烟、戒酒，烟酒可引起烟碱中毒和慢性酒精中毒，直接损害听神经及神经中枢；还可造成脑血管舒缩功能紊乱，损害听觉器官，特别是使内耳供血不足，严重影响听力。嗜酒者常致胃炎，可影响维生素B的摄入，亦为耳聋的原因。

1、注意防止噪声刺激

长期遭受噪声刺激，会使听觉器官长时期处于兴奋状态，脑血管也经常处于痉挛状态，导致听觉器官和脑供血不足，产生缓慢的进行性耳聋。在城市的噪声环境中，人们要加强个人防护，有效地减少噪声危害。

2、防止心血管疾病

有人称老年性聋为动脉硬化性聋，发病机制是由于内听动脉硬化导致内耳供血不足和营养障碍，内耳感受器发生变性。血液凝固性或黏稠度增高，容易在内听动脉内形成血栓，对听觉造成威胁。高血压或低血压均可引起局部缺血而致聋。老年人宜用低脂肪和低胆固醇食物，注意维持正常血压，降低心血管疾病的发病率。

3、防止药物中毒

药物使用不当，会造成耳聋，当前危害最严重的是滥用耳毒性抗生素，如链霉素、卡那霉素、庆大霉素、多黏霉素、新霉素、托布霉素、万古霉素、紫霉素等。其他耳毒性药物有奎宁、氯奎、水杨酸制剂、利尿酸、含砒制剂、土荆芥油等。老年人对药物耐受性差，应避免使用耳毒类药物，以免对听觉器官造成进一步的损害。