起荨麻疹可遭老罪了，身上一片一片的，半夜痒的一顿乱抓，可是这越抓越痒，越抓疙瘩越大……
荨麻疹在发生的时候一抓一挠，刺激了病灶，所以就会越抓越痒，但是最根本的原因还是病因没有消除。那么，究竟什么是荨麻疹呢？得了荨麻疹我们该怎么做？
什么是荨麻疹
荨麻疹，俗称“风团”，是一种常见的皮肤过敏性疾病。荨麻疹的病因相当复杂，很多患者由于诊断不明，治疗不当，造成病程迁延反复，逐步演变为慢性荨麻疹。因此，皮肤科皮肤科主任指出，患有荨麻疹，需要到一家正规的皮肤病医院，让专业、好的皮肤科主任查明病因，再施行针对性的治疗。
荨麻疹的危害都有哪些
危及生命健康
荨麻疹如果发病在呼吸道，如喉头和支气管处，会导致喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难;病情严重者，伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状。
诱发其他疾病
荨麻疹发病如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛等胃肠道功能疾病。
影响正常的生活
荨麻疹若发病未及时治好，可迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响患者的正常睡眠质量，导致心情抑郁，精神状态差，严重影响生活质量，工作业绩和学习成绩。
得了荨麻疹该怎么做
仔细观察过敏源
荨麻疹通常是由过敏源导致的，在日常生活中积极寻找过敏源这对预防下次发作有很大作用。过敏源有很多类型，可以是食物药物或者是各种生活用品。发现过敏源就应该立即停止接触并且远离过敏源，生活中不要擅自买药治疗荨麻疹，这样可能导致过敏加重延误病情。
要合理饮食
治疗荨麻疹要有耐心不可操之过急，平日应多食瘦肉鱼肉，补充足够的蛋白质。饮食要荤素搭配，间隔进食粗粮，提高人体免疫力。多食绿叶蔬菜，补充维生素。不食或少食如辣椒，泡鸡爪等辛辣刺激性食物。
不可热敷
热水会打开人体各处毛细血管，加快血液流通速度。血液流通过快，过敏源释放的就越多。这样不仅不会减轻症状，反而会使瘙痒加重。一般来说，普通的荨麻疹都会自愈。但是慢性荨麻疹老是迁延不愈，给很多患者带来了痛苦。
不要去抓挠
一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
小仙女的温馨提示：荨麻疹是日常生活中比较常见的皮肤病，一旦发现有荨麻疹症状，应尽快的到专业正规的皮肤病医院就诊，切勿拖延或私自用药，以免引起更加严重的后果。