我们的皮肤经常会有类似于皮肤瘙痒、皮肤红肿这样的皮肤疾病，毛囊炎就是其中一种。毛囊炎是一种因葡萄球菌等细菌感染或者长期不清洁皮肤、搔抓或机体抵抗力下降等原因引起的一系列炎症反应，表现为毛皮部位出现红色丘疹或者脓包疮等。因此毛囊炎患者在平时一定要注意皮肤的问题，清楚疾病病因才能从根本上解决皮肤疾病。那么，这里也为大家解答毛囊炎是怎么引起的问题。
一、睡眠时间不充足
良好的睡眠质量一直是健康生活的重点，尤其现在年轻人习惯性熬夜情况严重，充足的睡眠时间更是一种"奢侈品"。我们需要清楚，如果我们在日常生活中长期睡眠时间不充足，很可能会引发身体的不适，包括皮肤发痒、红肿、油脂分泌旺盛或者是毛囊发炎的情况。
二、毛发拉扯损伤
毛囊炎在成年人身上主要发作在多毛的部位，小儿则主要发作在头部，因此毛囊炎患者在平时一定要减少对自己毛皮的拉扯，以防损伤头皮加重病情。
有一些爱美人士会经常对头发进行烫染，但其实如果长期对头发烫染过度的话，头皮的皮肤很有可能会因为毛发的过度拉扯、摩擦而引起皮肤损伤，进而会导致毛囊炎疾病。
三、皮肤浸渍
皮肤浸渍也是引起毛囊炎的常见病因。有些人可能会经常有出汗、或者受到各种液体的刺激，但是又没有及时清洁的情况，这样就很容易堵塞毛孔，进而引发毛囊炎。因此这里建议汗腺发达或者工作体力劳动量大的人在平时一定要注意毛孔清洁工作，确保皮肤清爽。
四、不规律的饮食
不规律的饮食以及维生素的缺乏也是导致毛囊炎疾病的病因。那种无辣不欢，习惯长期吃辛辣类食品的人就可能会因为饮食不均衡的问题导致肠胃功能紊乱，进而有可能导致毛囊炎的发作。因此这里建议毛囊炎患者在平时最好保持饮食清淡，不要吃过于辛辣或者油腻的刺激性食品。
相信大家也已经清楚了"毛囊炎是怎么引起的"这个问题的解答了。其实说到底，皮肤病的引起和发作与患者日常的生活作息和生活习惯息息相关。所以毛囊炎患者在平时一定要有合理的生活作息，最好适当锻炼以加强身体抵抗力