皮肤作为人体最大的器官，不但承担了排汗、感觉冷热和压力的功能，还扮演着一个“保护者”的角色，身兼多职的皮肤，在长期的大量负荷工作下，容易出现各种各样的问题，现实生活中，平均每个人至少出现过2种皮肤问题。那么，我们该怎么判断自己的皮肤是否健康呢？
皮肤的光泽
皮肤的光泽度是生命有活力的体现，给人一种容光焕发、精神饱满而自信的感觉。一般在不搽拭任何含油性的护肤品时，肌肤在洁面后30分钟后，表现出均匀的亮度，是光泽度好的体现。
皮肤滋润度
一般自然洁面后（不是猛洗那种），伸出双手，大拇指放在耳后，其余四指和手掌覆盖整个面颊，感到手心的温度传到脸上的时候，轻轻按压双颊，然后轻轻的缓慢的向两边提起双手离开面颊。慢慢仔细感觉（手法对，基本2次就能感觉到）双颊的皮肤是不是随着贴在手心上，并在随着手心的离开慢慢脱离手心的吸力，脸颊的皮肤是不是吸在手心里，手掌离开的时候不会马上就离开，感觉有点点粘住手心，或者说仿佛有点小小的吸力。如果是这样，那么你的皮肤滋润度OK。
皮肤细腻度
皮肤细腻一般是指纹理细腻，正常视觉中没有明显的瑕疵和疙瘩，没有任何斑点或光辐射痕迹。皮沟（皮肤凹陷的部分叫皮沟）浅而细、皮丘（皮肤隆起的部分叫皮丘）小而平、毛孔细小，表皮光泽湿润，触之有柔嫩和光滑感。
皮肤弹性度
用手指触摸下，弹起来很快的就弹性好，还有看脸上纹路是否出来了，弹性好的皮肤，很光洁紧绷的。肌肤的弹性透露出真皮层弹力纤维的健康程度，同时也可以判断胶原蛋白的流失程度。
皮肤的湿度
真皮内有丰富的血管及淋巴管，是人体中仅次于肌肉的第二大“水库”。一般健康的皮肤的含水量不低于20%，且没有脱皮现象。保持皮肤的湿润是皮肤滋润光泽的前提，对保持皮肤的营养，防止皮肤干燥、出现皱纹有重要作用。
皮肤耐老性
正常的皮肤应当不敏感、不油腻，不干燥，能有效抵御自由基（衰老过程涉及到许多内外因素，与衰老过程有关的最常见的内源性生化因子是自由基）。当面部出现以下老化的表现，就需要处理和干涉了，这些都是老化的表现。
温馨提示
皮肤是人体的第一道屏障，关系着人们的健康，因此，一旦皮肤有恙，应及时的到专业科学的皮肤病医院就诊，也可以点击下方阅读原文，寻求皮肤病专家的帮助，切勿私自用药，或拖延不治，以免引起更加严重的后果。