痤疮(Acne)是由多种因素引起的一种毛囊皮脂腺慢性炎症疾病,多与雄激素、痤疮丙酸杆菌增殖、毛囊皮脂腺导管的异常角化、环境因素及遗传等因素有关。临床表现为白头和黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节以及囊肿等。
那么痤疮的皮肤护理应注意什么呢?你应当注意以下几点。
1、不要洗脸过勤
每日2~3次就够了。洗脸太频繁容易损害皮肤屏障,甚至还会导致皮脂腺泌脂增多,加重痤疮。
2、水温要适中
32℃~40℃为佳,过冷的水温容易使毛孔收缩,不利于清除毛囊角质,过热则损害皮肤屏障;
3、不要用力搓擦
也尽量不用含磨砂颗粒的洁面乳。虽然可以暂时清除毛囊角质,但掌握不住分寸容易造成皮肤损伤,从长远来看,增加了痤疮炎症后色素沉着的风险。
4、轻度保湿
长痤疮的人总觉得自己是油性皮肤,总是拼命“去油”。殊不知,相对去除油脂来说,轻度保湿更重要。
5、注意防晒
很多痤疮人认为用防晒品会堵塞毛孔,防晒品还很油,会给皮肤带来额外的负担,所以坚决不用。但这样只会让痤疮更加严重。
6、不挤痘痘
挤痘痘不仅会加重皮肤的感染,还会留下难看的瘢痕。
特殊部位的痘痘,比如说面部危险三角区的痘痘,擅自挤压可能会引起颅内感染,导致严重的后果。
治疗痘痘的关键是明确诊断,基础护理,仅作为治疗的辅助,轻微的痘痘可以通过注意护理及饮食,得到自愈。
但是有些情况是需要吃药治疗的,如果耽误的话,会使病程迁延,甚至留下较严重的瘢痕。
战痘是一个漫长且复杂的道路,在这期间,除了注意生活和饮食,更重要的是得到皮肤科医生的指导,才能让痤疮得到正确的治疗,恢复自身的美丽容颜。