【一找就准步廊穴】
步廊穴位于胸部，在第五根肋骨的间隙处，距离胸部中间线约2寸的位置。
主治：胸痛、咳嗽、气喘、呕吐等。
揉按步廊穴有利缓解胸痛
【步廊穴的解析】
在张艺谋的着名大片《英雄》里，向来名不见经传的步廊穴也大大出了一把风头。因为秦王有言在先，只要干掉残剑飞雪其中之一，就能近王十步，一心想要刺杀秦王的剑客无名为了掩人耳目，请求飞雪和他做一场戏，由无名当众把飞雪捅个对穿，但是他保证自己的剑是从背后的膈腧穴入，胸前的步廊穴出，不会伤到脏器，可以令人伤而不死，飞雪才会答应他的要求，所以如果无名刺秦成功，军功章上也有步廊穴的一半。
言归正传，步廊穴隶属足少阴肾经，步廊的意思是肾经上传的湿冷水气到达此处吸热后，转化为风气向上，风吹得脾土微尘翻滚向上，就好像人在走廊中漫步行走一样。步廊穴位于胸前，所以主治的也是胸腔内的疾病，如果经常感觉到胸闷胸痛，就要经常按按步廊穴啦。
【养生小典】
配定喘、列缺穴治外感和内伤喘咳;配心俞穴、内关穴治胸痹、心译怔忡。
配巨阙穴治心中烦懑;配三阴交穴、血海穴治闭经;配中脘穴、天枢穴、足三里穴、四缝穴治纳呆及小儿拒积。