蠡沟穴
蠡沟：舒肝理气，调经止带。
蠡，瓠瓢也，此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。沟，沟渠也，此指穴内物质运行循一定的道路。该穴名意指三阴交穴传来的温湿水气由本穴别走足少阳胆经。
定位
在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
【取穴方法】
坐位或仰卧位。从内踝尖垂直向上量4横指，再直上量2横指（拇指），在胫骨内侧缘凹陷中，按压有酸胀感处，即为本穴。
主治
月经不调、赤白带下、阴挺、睾丸肿痛、遗尿等妇科及前阴病证；
疝气；
小便不利；
足胫疼痛。
配太冲、气海主治疝气及睾丸肿痛。
保健养生
1、艾灸
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。
2、针刺
平刺0.5-0.8寸，局部酸胀；沿胫骨后缘向上斜刺1.0-1.5寸，酸胀感可放散至膝