长期血糖增高,大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。
据世界卫生组织统计,糖尿病并发症高达100多种,是目前已知并发症最多的一种疾病。
糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致,10%是肾病变所致。因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10~20倍。
并发症那么多,我这里不可能一个个说,说说个人认为比较残忍一点的吧,那就是——糖尿病足。
这就是糖尿病足
糖尿病足为什么青睐你
溃疡
如果在糖尿病后期出现溃疡的话,伤口丰富的糖分会给入侵的病原体提供丰富的营养,一旦发生感染,细菌就会快速繁殖、扩散。
就像腐烂一点点的水果,先是烂了一点点,只需要削掉那一块就可以,慢慢的气味变得很难闻,什么细菌呀蚊子呀之类的都往里面钻,腐烂面积越来越大,最后不得不整个丢弃。
糖尿病神经病变
血糖长期不稳定和波动是容易引起神经病变,疼痛反应减小,以前可能稍微碰一下就会有感知,而发生病变之后可能要针刺才有痛感。所以,当足部出现破损时,病人常常因感觉不到而忽视,使足部伤口日渐扩大,诱发感染。
供血障碍
足部离心脏最远,本来供血就不如其他部位,当糖尿病人出现大血管病变时,足部供血就更差,使局部皮肤营养不足,对外来的致病微生物的抵御能力下降。
免疫力差
众所周知,糖尿病人免疫功能不如正常人,细菌、真菌等病原体常常“所向披靡”,侵害糖尿病人的健康。即使处于同样的环境下,别人没有收到感染,糖尿病人却“中招”了。
糖尿病足发病过程
神经病变—微小创伤—溃疡--
愈合不良--坏疽--截肢
你有患糖尿病足趋势吗
糖尿病足病是一种临床常见的致残性慢性并发症,定期筛查非常必要。
检查患者足部皮肤有无紫绀、郓裂、擦伤及破溃?
足部有无胼胝、鸡眼及畸形?
患者肢端神经感觉(主要指痛、温、触觉)是否正常?
足背动脉、胫后动脉搏动有无减弱?
如果有以上症状,那就要去医院进行检查了,不然很有可能是要截肢的!
一般建议糖尿病患者每半年到1年进行一次系统的足部检查。
糖尿病足最终结果
糖尿病足是糖尿病患者致残、致死的重要原因。
如果你不幸患上糖尿病足,那没别的办法,足部哪里烂掉就切哪里,可能先从脚趾头开始...慢慢的上升到脚掌、小腿、大腿,可以一直切到大腿根部。
而且,糖尿病足截肢会大大降低患者的寿命。
根据调查,糖尿病足截肢后,2年内另外一个脚的截肢比率>50%,死亡率也超过50%。
远离糖尿病足
1、控制血糖、血脂、血压
正常范围应该不用我多说了吧
要达到正常值,除药物控制外,饮食也不可忽视。改变饮食习惯,坚持少油、少盐、少糖饮食,定时定量用餐。戒烟、规律运动,也有助于控制血糖、血压、血脂。
2、照顾好自己脚
除药物控制外,饮食也不可忽视。改变饮食习惯,坚持少油、少盐、少糖饮食,定时定量用餐。戒烟、规律运动,也有助于控制血糖、血压、血脂。
每天检查足部,是否有水疱、红肿、破皮等,如果自己看不清,可请家人帮忙。
不剪老茧,不自己处理鸡眼,不任意涂抹药物。修趾甲时最好平剪,用锉刀修齐边缘,以免剪伤皮肤,引起甲沟炎。
选择棉质吸汗的浅色袜子,万一脚上有伤口,容易发现。选择袜口宽松的袜子。
3、每年为脚做一次检查
请医生看看你的脚、做神经、.血管检查。
4、每天做勃氏运动
推荐糖友每天做勃氏运动,每天坚持做,有助于促进血液循环,长期坚持有助于预防糖尿病足。具体方法如下:
平躺,抬高脚部15~45度,脚下可垫抱枕或被子,维持3分钟。
慢慢坐起来,双腿自然下垂,左右摆动3分钟。
平躺3分钟。
重复3次,总共约30分钟。