作者：来源：昆中药发布时间：2022-04-19 07:20浏览：
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三七是中药材中的一颗明珠，内含21种皂甙活性物质，17种氨基酸，11种微量元素，3种抗癌活性硒等，具有止血散瘀、造血、抗血栓、抗炎保肝、护心血管系统等多重功效，不论是预防保健还是辅助治疗疾病都有很好的作用。但你真的知道三七的正确吃法吗？
三七，男人的养生宝！
1、清理男性的血管
长期服用三七能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，软化血管，促进血液健康。
2、调理男性的三高
有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃三七能有效治疗：福万家三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用。
3、补充男性的血量
活血化瘀、补血养血：三七具有双向调节功效，能消除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝循环，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织耗养。
4、预防男性的多重疾病
能够预防多种心脑血管病，像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。三七总皂苷是三七的主要成分，具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。可以有效防治各种心脑血管疾病。
5、调节男性的免疫力
三七具有免疫调节剂作用，与人参相似，使过低或过高的免疫反应恢复正常，而不干扰机体正常的免疫反应作用。
6、促进男性细胞再生
心脏有点肥大，肝不好等，男人吃三七对身体均有很好的疗效，三七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生。
三七，女人的美颜宝！
1、为女性容颜保值
长期服用三七能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。
三七具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用三七粉抗衰老的表现在于：头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。
2、调理女性的贫血
女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。
血虚的女性可以长期使用熟三七粉，具有显著的生血补血功效。
3、为女性祛痘祛斑
长期服用生三七粉可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过服用生三七粉、敷三七粉面膜达到淡斑、祛斑的效果。并且适量饮用三七花，还可以调理长痘的情况。
4、疏通女性的血液
现在多为电脑办公，职业女性在电脑前有时一坐就是一天，极容易血滞不畅从而引发其它疾病。
三七具有活血化淤，增加血液流畅度、增加血液氧气的功效，特别适合办公室女性长期服用。
5、调理女性的三高
现代社会多发的高血压、高血脂、高血糖都与血淤有关，也都可以通过冲服三七粉或三七花来解决。每天早晚冲服三七粉3克。
6、调节女性私护问题
现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿，在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉对辅助治疗有良好疗效。
根据临床经验确定子宫肌瘤以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，在配合其它治疗或药物时有良好疗效。
7、预防女性乳腺疾病
临床证明，三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研结果发现对于治疗乳腺癌的良药紫杉醇，三七能将其效果发挥100倍左右。
8、调节女性免疫力问题
三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。
三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成